糖醋鲤鱼：传统美味再现，鲜嫩口感征服味蕾，解馋味美又下饭

2024-12-05 10:40:10

糖醋鲤鱼：传统美味再现，鲜嫩口感征服味蕾，解馋味美又下饭在华夏大地的美食江湖里，每一道菜肴背后都藏着一个故事。今天，我们要聊的，就是一道让人口水直流的传统佳肴——糖醋鲤鱼。这道菜色泽红亮，外酥里嫩，酸甜可口，是一道令人回味无穷的佳肴。它的起源可以追溯到古老的朝代，经过一代又一代的厨师们精心研制和传承

立春过后，5种最适合吃的淡水鱼，正是肥美好时候，爱吃鱼别放过

2024-12-05 10:24:59

一、鲈鱼鲈鱼是“中国四大名鱼”之一，从古至今都是众多饕客的真爱，而古时的文人墨客也对其赞赏有加，北宋诗人范仲淹在《江上渔者》中发出了“江上往来人，但爱鲈鱼美”的感慨，篇篇华章无一不表达了人们对鲈鱼鲜美滋味的喜爱。要说吃鲈鱼的最佳时节当属春季，此时的鲈鱼肉白如雪，肉质肥美、口感细腻，而且鲈鱼富含蛋白质

春天多吃鱼，推荐5款好吃的鱼类，口感丰富，好吃正当季

2024-12-05 10:09:56

一、鲤鱼鲤鱼是一种常见的淡水鱼类，也是春季食用的好选择。鲤鱼营养丰富，富含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素等营养成分。鲤鱼适合清蒸、糖醋、红烧等多种烹饪方式。以下是糖醋鲤鱼的做法：材料：1条鲤鱼，鸡蛋清1个，盐、料酒、淀粉适量，葱、姜、蒜、辣椒适量，醋、糖、酱油适量。做法：1、将鲤鱼去鳞去内脏洗净，用

学会这3道鱼的家常做法，做鱼再也不发愁了，色香味俱全，超下饭

2024-12-05 09:54:52

一：黄焖鲤鱼食材：鲤鱼1条、面粉1勺、淀粉1勺、鸡蛋1个、料酒2勺、黄豆酱2勺、酱油3勺、醋2勺、葱姜蒜、盐、食用油。1、鲤鱼处理干净，表面改刀，然后加1勺面粉和1勺淀粉，再打入1个鸡蛋，把鱼全身涂抹均匀。2、起锅烧油，油温6成热的时候，放入鲤鱼，油炸至表面金黄色，就可以出锅了。3、起锅烧油，加葱姜

红烧鲫鱼的做法，看完你肯定学的会，简单又美味。

2024-12-05 09:40:14

最近给大家介绍的糖醋系列的菜，貌似阅读量是很高，看来大家并不是非常喜欢糖醋系列的美食。相反，小艾给大家介绍的鱼系列的菜，大家都很喜欢看。那小艾就根据大家的喜好，今天再给朋友们介绍一道红烧鲫鱼。这道菜用到的鲫鱼，具有和胃、健脾、活血通络的功效，香菇具有补虚、健脾、化痰的作用，希望大家喜欢。主料：鲫鱼2

香菇乌鸡汤

2024-12-05 09:24:40

香菇乌鸡汤鸡肉和香菇中含有优质蛋白质，且炖汤的做法不会另外增加脂肪，是比较健康的烹饪方式，不过要记得少加盐，过多的盐会导致矿物质的流失。香菇中含有的香菇多糖有增强免疫力的功效。大枣中糖分较高，妊娠期糖尿病的妈妈不要吃太多哦。适合孕龄：孕早烹饪时长：50分钟用料乌鸡半只香菇10朵枸杞10克红枣10颗姜

炖乌鸡汤记住3放4不放，有些人不会炖营养流失一大半

2024-12-05 09:09:37

·一只市场老板娘处理好的乌鸡加清水清洗一下，鸡肉有很多油脂和血水，这些都是腥味的主要来源，一定要全部的清洗干净，用清水多清洗几遍，全部清洗干净捞出。·放进锅里焯水，加葱节和姜片没过鸡肉的冷水，开大火烧开逼出血沫，用勺子打掉浮沫，捞出。·把焯好水的乌鸡放砂锅里面，准备配料，碗中放生姜、红枣、虫草花、党

乌鸡花胶白凤汤详细比例做法

2024-12-05 08:54:48

乌鸡花胶白凤汤详细比例做法主料:乌鸡肉650g、瘦肉100g、排骨100g。配料:北海花胶150g、鹿角胶10g、鹿角霜5g、鳖甲5g、牡蛎5g、桑螵蛸5g、人参3g、黄芪10g、当归10g、白芍10g香附5 g、天门冬5 g、生地黄10g、熟地黄10g、川芎5g、银柴胡5g、丹参10g、山药10g

分享一道馋哭隔壁邻居家小孩的天麻炖乌鸡

2024-12-05 08:39:59

乌鸡跟天麻这两种食材相对很多人来说，不是很陌生，两种都是营养价值极高的顶级食材。用乌鸡炖汤的营养成分是比较丰富的，乌鸡汤不但含有十多种的氨基酸，同时里面也含有大量的蛋白质维生素，以及身体所需要的一些营养成分。 今天我们用昭通十宝中排名第二的昭通天麻和被称为“云南绝无仅有、全国屈指可数、可与世界名鸡

冬天手脚冰凉，是气血不足的表现，建议多喝五道炖汤，补血又养颜

2024-12-05 08:24:53

进入腊月以后，也进入了一年最冷的时期，天气寒冷干燥，冰雪冻雨增加，特别容易手脚冰冷，怎么都捂不暖。这种现象出现在我们大家身上，已经屡见不鲜了，尤其中老年人和妇女儿童，更是深受其害。这种手脚冰凉的现象，是非常明显的气血不足表现，需要及时补充气血，这样才能以健康的身心面对寒冬。下面，我分享五道滋补气血的